Влияние музыки на нас

Музыкальные произведения, благодаря спектру своих выразительных средств, создают в  сознании человека особый художественный образ, а сочетание музыки со словом (песня) и действием (спектакль) делает этот образ намного более ярким и богатым. Влияние музыки на нас Научное объяснение влияния музыкального искусства на человеческое здоровье было дано древнегреческим ученым Пифагором, который полагал, что системы органов человеческого организма, будучи источниками энергии и электромагнитных волн конкретной частоты, входят в резонанс с волнами музыки, в результате чего, происходит синхронизация их работы: «Когда звучит мелодия, ее акустическое поле налагается на акустическое поле организма и получается, что мы испытываем на себе определенного рода клеточный массаж». Применение музыки как инструмента, призванного осуществлять влияние на человека, усиливает ритмический процесс организма, увеличивая или уравновешивая энергетические затраты. Воздействие музыки на эмоциональную сферу позволяет о

Вера в себя

Добиться такой цели, чтобы по всем сферам жизни была стабильность — это мечта большинства людей. 

Люди стремятся к общественному признанию, материальным благам и статусу, а для выполнения этих задач необходимо прилагать больше усилий и никогда не останавливаться после достижения всех целей, иначе можно «зарасти».

Вера в себя
Вера в себя

Когда поставлены новые цели, уже покрупнее, у вас возникнет необходимость самосовершенствоваться и накапливать жизненный опыт. Уверенность в своих силах - главный спутник, без которого нельзя реализоваться. Люди так долго ищут счастье, а оно рядом; ведь достаточно поверить в себя и свои силы. Если вы хотите укрепить веру, то вам необходимо избавиться от негативных мыслей. Часто люди не доверяют своей интуиции из-за страхов и паники, а зря, вдруг у Вас уже есть ответ на решение проблемы.

Так что же мешает выработать уверенность в себе? Все очень просто: есть помехи, которые мешают возникнуть этому качеству.

К таким помехам можно отнести:

  • Отсутствие своего мнения. Без своего мнения приходится соглашаться с мнением толпы, что двигает человека к внутреннему конфликту. Если вы не совершенствуетесь и не имеете свое мнение, то вам невозможно выработать веру в себя, это одно из качеств волевого характера, без этого качества о достижении заветных целей можно забыть. 
  • Страх поражения. Страх проиграть, пожалуй, главный враг веры в себя. Ошибка такого человека в том, что он пытается смотреть на события со стороны, даже не пытаясь изменить их исход в свою сторону! Бездействие — вот настоящий корень всех зол.
  • Расслабленность от чувства победы. Чувство преждевременной победы и расслабление — это великая ошибка! Она даже косит футбольные команды, хуже того, от этого чувства порождаются комплексы. Если от этого чувства потеряли концентрацию, то уже проиграли: отсюда и опускаться руки, и забрасываются, казалось бы, успешные проекты всего лишь за шаг до успеха. 
Избавиться от комплексов
Вера в себя

Вам просто необходимо избавиться от всех комплексов и страхов, и тогда - все станет легче. Вы сможете забыть про фобии, негативные высказывания окружающих, переживать за исход любого дела; но сделать это нужно лишь путем глубокого самоанализа.

Развитие веры в себя  

Прежде чем начать развитие, вам нужно морально и физически подготовиться; ведь придется много работать над собой, но поверьте, результаты того стоят. Даже укрепить это качество - трудоемкое и энергозатратное дело.

Для того, чтобы получить «ускоритель» для достижения целей, я рекомендую сделать следующие шаги: 

  • Взгляд на себя со стороны. 
Взгляните на себя со стороны, трезво цените свои достоинства и недостатки, а также определите: чего вам не хватает для вашего развития. Примите себя как личность и игнорируйте свои на недостатки, если конечно, нельзя их исправить. Данная работа над собой поможет существовать в конкурентном пространстве. Все это требует времени, и зависит только от вас: на сколько эта работа продлиться, на полгода или год?
  •  Мотивация 
Скопируйте черты уверенных в себе людей и осознайте, что необходимо поменять жизнь под эти черты, которые станут частью вас. Составьте план побед и напоминайте себе о трудностях на пути.
  • Окружение 
Мнение окружающих формирует фобии и страхи. Откажитесь от «токсичных» людей, так как они и дальше будут отравлять вас своим ядом. Обращайте внимание на мнения людей, которые поддерживают вас.
  • Живите своими целями 
Сделайте аудит целей. Возможно, к вам затесались чужие цели. Вы легко сможете верить в себя, если у вас будут только ваши цели.

Преодолеть все преграды

Современные реалии показывают, что из тяжелых времен можно извлечь только один бонус – «Спасение утопающих, дело рук самих утопающих». НО, если «утопающие» объединяться и будут созидать общую цель – они преодолеют все преграды!
Желаю Вам удачи!

Комментарии




Поделиться: